- Tous les groupes musculaires travaillent simultanément, l'entrainement est donc très efficace, en comparaison avec des exercices de musculation traditionnels.
- Vous pouvez choisir d'axer sur une zone en particulier, le groupe musculaire de votre choix
- l'EMS permet de développer sa masse musculaire plus rapidement
- l'EMS permet la stimulation des fibres musculaires lentes et rapides. Les fibres rapides sont difficiles à atteindre dans une entrainement de sport ordinaires.
- Apres une blessure elle permet un retour rapide aux activités sportives
- Elle réduit considérablement les maux de dos et le renforcement des zones dorsales en douceur est très efficace
- Mihabodytec possède différents programmes de raffermissement, de tonification, de récupération et de relaxation.